メンタルヘルスのセミナー・研究会・勉強会 4ページ目

精神衛生のことを指し、外部環境や人間関係などでストレスを抱えてしまう人々が増えているため、精神疲労やストレスを減らすことで精神疾患の予防を図ろうとするもの。予防、改善、よりよい精神状態を作ることまでを意味する。
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