授業と生活が変わる:古武術&脳科学 in 東京終了

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授業と生活が変わる:古武術&脳科学 in 東京

授業と生活が変わる:古武術&脳科学 in 東京の概要

開催日時 10:20 〜 16:20
定員各 10名
会費3,500〜8,000円
場所 東京都豊島区東池袋  豊島区立舞台芸術交流センター

2018年3月4日(日)

☆学校現場の「体育座り」ってどうなんだろう?」
  考えたことがありますか?
  実は、身動きをさせない不自由な座り方!

☆通常、やっている「ストレッチや筋トレ」・・・・
 
  実は、世界では20年以上前から「効果なし&ダウン!」
  との実験結果や論文が多くあるんです。
  カール・ルイスの時代から・・・・

☆挨拶をしっかりしなさい!とはいうものの・・・
  なぜ挨拶が大切なのか?その効果を
  身体で実際に体験していきます

じゃ、何をすれば?どうすれば?にお答えします!
  
武士や武術の達人たちのレシピ、最新の身体のほぐし方などを紹介
体感し、身につけ、活用してくださいね

① 體(からだ)と心のメンテナンス講座
② 古武術活用講座 
③ 呼吸法 & 丹田 活用講座

① 體(からだ)と心のメンテナンス講座

・現場の「姿勢・健康・スポーツ・学習障害」最新レシピ
・市販のテープを服のある箇所に貼るだけでパワーアップ
・健康の常識?・朝夜の健康法・眠りのレシピ
・食べ合わせ・腸ケア・世代別ジュースレシピ etc

② 古武術活用講座

  日本・中国の武術の稽古や理論、秘伝などを体験いただきながら
  現場で活用できるように身につけます。
  なぜ、達人達は医者や治療家が多かったのか?
  え、こんなことで??の連発となるかもしれません。

③ 呼吸法・丹田 活用講座

 東洋:日本や中国の武術の達人たちの多くが、医療の達人でした。
生き残るためには、まさに呼吸や丹田の使い方はバイタルなもの!
 伝統医学などのレシピも含めて、健康やスポーツ、お仕事などにも
 即、活用できる内容です。
 ※ 今でも、武術だけでなく、宮大工の皆さんたちも活用されていることが
   大きな証明ですね。
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受   付          10:00~
① 體(からだ)と心のメンテナンス講座  10:20 ~ 11:50
② 古武術活用講座         12:20 ~ 14:20
③ 呼吸法 & 和の丹田 活用講座 14:50 ~ 16:20
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・参加費用
① 5.000円(学生3.500円)
② 8,000円(学生6.000円) 
③ 6,000円(学生4.000円)

2講座ご受講:1.000円・3講座:2.000円割引

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