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自尊心セラピィ:自分のパーソナリティスタイルを知る

開催日時 13:00 15:00
定員5名
会費5500円
場所 東京都目黒区駒場2-8-9 PAS心理教育研究所
自尊心セラピィ:自分のパーソナリティスタイルを知る

周囲の人の考えに流されやすい、自分から声をかけたいが何を言っていいのか分からないなど、自分の軸が欲しいと思う方のためのプログラムです。 自分の自尊心を確かなものにします。1回のみの参加も大歓迎です。

【講座内容】
講義+演習形式
①自尊心を高めるための心理学的な知識を得ます。心の仕組みを知ることは、自分だけでなく大事な人を理解するためにも役に立ちます。
②考えることから離れ、身体反応を掴むことからはじめます。
③繰り返しの練習で、自分の軸を実感できます。

※本プログラムは対面実施プログラムとなります。当研究所では、感染拡大防止対策を行っております。履物(スリッパ等)ご持参いただきますよう、お願い申し上げます。

講師:中村有希 Ph.D.(臨床心理士・東京医科大学 非常勤講師)
対象:19歳以上の方ならどなたでも参加できます。

申込:SENSEI イベ...

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