クンダリーニヨガで笑顔の泉を見つけよう！

体がカタくても、運動が苦手でも大丈夫！
毎日忙しい人におすすめの、誰にでも簡単にできる呼吸法や瞑想のワークショップです。
講師は今回が初来日のグルバチャン・シン・カルサ。
シンプルながら驚きの効果があるヨガの技法を使って、毎日を元気でハッピーなものに変えるエネルギッシュなクラスは特に南米を中心に世界中で人気です。
通常、数百人から1000人を対象に行われるクラスを小人数で受けることができるチャンスです。
午前中はストレス対策について、午後は男女のちがいについて、ヨガの視点から語ります。簡単な呼吸法や瞑想を一緒に練習し、翌日から一人で出来るようサポートします。
毎日の生活の中で呼吸法や瞑想を使 い、上手にストレスと付き合えば、エネルギーに満ちた、幸せな、笑顔があふれる日々が体験できます。家族や友人、会社の同僚はあなたの幸せな変化の秘密を知りたがるでしょう！
皆様のご参加をお待ちしております。

講師紹介
グルバチャン・シン・カルサはクンダリーニヨガのマスター、ヨギ・バジャン師（2004年没）のもとで36年間学んだ国際的なヨガ教師。
師の教えを宝に、その教えを分かち合うことで一人でも多くの人を元気で幸せで調和のとれた生活に導くことを使命としている。
15年前から南米諸国を中心に、数多くの政府関係者・外交官・大手企業幹部・警察や国際警察等にヨガのテクニックを使ったストレス対策を教える。参加者の累計は数百万人に上る。
また講演を行った各国各地で女性の自立を助けることなどを目的に多くのボランティア部隊の編成を促し、大きな成果を上げている。
2013年、長年の功績が認められ、チリの”名誉の殿堂”にて、チリ人の国会議員以外で初めて講演を行う。
ヨガの実践、ヨガ的な生活と継続的な勉強、異文化に対する深い理解が、ビジネス面での成功をもたらしたと語る。
結婚40年になる妻、子供二人と、三人の孫がある。
アメリカ、ニューメキシコ州在住。
２ｍ近い体が放つその存在感、そして体と同様に大きなエネルギーを、ぜひ体験してください！

お願い：
ワークショップ当日、会場受付でのスムースな受付進行のために、お申込みご４日以内にゆうちょ銀行への振り込みをお願いしております。
参加費10000円
ゆうちょ銀行　記号15140　番号6702551　スズキアキコ
まで、申込者のお名前を添えて４日以内にお願いします。
また２月２２日（土）以降のキャンセルは返金いたしかねますので、予めご了承ください。