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アンガーマネジメント体験クラス

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情報

アンガーマネジメント体験クラスの概要

開催日時	2014年12月7日 10:30
定員	10名
会費	0円
場所	岩手県盛岡市上太田　太田地区活動センター
主催	岩手deアンガーマネジメント　代表　高橋昭三

ジダン（サッカー元フランス代表）が失ったもの、
　　フェデラー（テニス界の名アスリート）が得たもの。（いつも上位にいますね）

・アンガーマネジメントとは。
・イライラの原因は？
・怒りの性質
・怒りで失うもの
・怒りを静めるテクニック

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