アンガーマネジメント体験クラス終了

アンガーマネジメント体験クラス

アンガーマネジメント体験クラスの概要

開催日時 10:30
定員10名
会費0円
場所 岩手県盛岡市上太田 太田地区活動センター
主催岩手deアンガーマネジメント 代表 高橋昭三

ジダン(サッカー元フランス代表)が失ったもの、
  フェデラー(テニス界の名アスリート)が得たもの。(いつも上位にいますね)

・アンガーマネジメントとは。
・イライラの原因は?
・怒りの性質
・怒りで失うもの
・怒りを静めるテクニック

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