学級運営・保護者対策・授業準備・職場の人間関係にプレッシャーやストレスを感じているあなたに。心と体に無理のないコントロール法・セルフケアを知ることは最大の自己投資! 週末夜★ストレス解放エクササイズ in さいたま終了

学級運営・保護者対策・授業準備・職場の人間関係にプレッシャーやストレスを感じているあなたに。心と体に無理のないコントロール法・セルフケアを知ることは最大の自己投資! 週末夜★ストレス解放エクササイズ in さいたま

学級運営・保護者対策・授業準備・職場の人間関係にプレッシャーやストレスを感じているあなたに。心と体に無理のないコントロール法・セルフケアを知ることは最大の自己投資! 週末夜★ストレス解放エクササイズ in さいたまの概要

開催日時 19:00 〜 21:30
定員5名
会費10,000円
場所 埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-7-1 北浦和ターミナルビル3階

学級運営・保護者対策・授業準備・職場の人間関係に
プレッシャーやストレスを感じているあなたに。

これからもいきいきとお仕事をするための最大の自己投資となる
心と体の無理ないセルフケア法をお届けします。
平日夜に手軽にできるTRE®のクラス。一生もののセルフケアを習得しませんか?

週末夜★ストレス解放エクササイズ in さいたま
TRE®グループセッションさいたま 夜クラス

TRE®は簡単な7つのエクササイズをすることによって、
哺乳類が持っている自然な回復機能 《振動》を使って緊張や疲労を解放する、
安全で心地よい、日常のセルフケアとして使っていけるメソッドです。

《週末夜のクラス☆彡 こんな方におすすめします》

●医療や福祉、教育関係、心理的な援助を行っている方
⇒ 肉体疲労も心理的葛藤も体からのアプローチで自然に回復...

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