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学級運営・保護者対策・授業準備・職場の人間関係にプレッシャーやストレスを感じているあなたに。心と体に無理のないコントロール法・セルフケアを知ることは最大の自己投資！ 週末夜★ストレス解放エクササイズ in さいたま
| 開催日時 | 19:00 〜 21:30 |
| 定員 | 5名 |
| 会費 | 10,000円 |
| 場所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-7-1 北浦和ターミナルビル3階 |
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学級運営・保護者対策・授業準備・職場の人間関係に
プレッシャーやストレスを感じているあなたに。
これからもいきいきとお仕事をするための最大の自己投資となる
心と体の無理ないセルフケア法をお届けします。
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週末夜★ストレス解放エクササイズ in さいたま
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TRE®は簡単な７つのエクササイズをすることによって、
哺乳類が持っている自然な回復機能 《振動》を使って緊張や疲労を解放する、
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《週末夜のクラス☆彡 こんな方におすすめします》
●医療や福祉、教育関係、心理的な援助を行っている方
⇒ 肉体疲労も心理的葛藤も体からのアプローチで自然に回復...
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