「怒りの感情」をコントロール!!アンガーマネジメント入門講座終了

「怒りの感情」をコントロール!!アンガーマネジメント入門講座

「怒りの感情」をコントロール!!アンガーマネジメント入門講座の概要

開催日時 19:15 〜 20:45
定員10名
会費3240円
場所 香川県高松市香川町川東下1917-1  高松市香川総合体育館

「言わなくていい一言を言ってしまった」
「怒ったあとで罪悪感におそわれる」など

怒りっぽい自分、怒れない自分をどうにかしたい!
こんな風に思っていませんか?

不必要にイライラしなくなったり、
上手に怒れるようになったりすることは誰でもできます。

アンガーマネジメント入門講座では、
近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を90分で学習します。
「怒り」をコントロールする方法を知って、イライラ、怒りの感情と上手に付き合えるようになりませんか?
【日時】2月18日(土)19:15~20:45
【場所】高松市香川総合体育館(無料駐車場あります)
【定員】10名
【受講料】3240円(税込み)

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こちらからお申込みをお願いいたします。
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