「動きは学びの扉！」子育てに役立つブレインジム

ブレインジムは子供から大人まで誰もが楽しくできるエクササイズです。脳を活性化させることで、日常生活や学習が楽にできるようになります。本講座では、初めての人にもわかりやすくブレインジムについて説明し、実際に体験していただき、良さを実感できる内容となっています。

＜内容＞

・ブレインジムって何？
・子供の発達と遊びの関係
・ブレインジムを体験してみよう！
・頭と心と身体のバランスを整えるエクササイズ
・ 子育てのストレス解消エクササイズ
・「まなび」のプロセスを体験してみよう！

＜受講者のメリット＞
・ブレインジムの代表的なエクササイズを学べます。
・ストレス時のセルフマネジメントについて学べます。
・子どもの発達を促進させる方法がわかります。
・毎日の生活や学習時に、実践する方法を学べます。
・「まなび」の楽しさを体感できます。

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