「気持ちを聴く」のもっと奥へ〜「いるるんを探せ！　手がかりは120のカード」

気持ちや感情をあるがままに受け止めるのは
とても大切なことと言われています。

その一方で、
「どうしてこんな気持ちになるのだろう？」とモヤモヤすると、
そこが気になって、
気持ちを受け止めきれないこともあるかもしれません。

　＊　＊　＊

モヤっとした気持ちや感情の奥には、
私たちの人生の心強い味方「いるるん」がいます。

「いるるん」とは、
《欲求》《本当に欲しいこと》《大切にしたいこと》《ニーズ》。

120枚のカードを手掛かりに、
グループワーク形式で、仲間のさりげないサポートを得ながら、
でも、自分自身で主体的に、
「いるるん」を探すワークショップ。

「いるるん」に出会えたときの、あのなんともいえない体感や、
「いるるん」に出会えた人には、こんなに充足感があるのだという発見や、
「いるるん」を探すサポートというのは、決し...

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