「動きは学びの扉!」はじめてのブレインジム終了

地域
秋田駅秋田市秋田  

「動きは学びの扉!」はじめてのブレインジムの概要

開催日時 10:00 〜 11:30
定員8名
会費2000円
場所 秋田県秋田市中通一丁目4番1号 にぎわい交流館au

ブレインジムは26種類のシンプルなエクササイズを通じて、心身のバランスを整え、脳を活性化させるバランス調整法です。本講座では、初めての人にもわかりやすくブレインジムについて説明し、実際に体験していただくことで、良さを実感頂ける内容となっています。

<内容>
・ブレインジムって何?
・ブレインジムを体験してみよう!
・頭と心と身体のバランスを整えるエクササイズ
・「まなび」のプロセスを体験してみよう!

<受講者のメリット>
・ブレインジムの代表的なエクササイズを学べます。
・ストレス時のセルフマネジメントについて学べます。
・子どもの発達を促進させる方法がわかります。
・毎日の生活や学習時に、実践する方法を学べます。
・「まなび」の楽しさを体感できます。

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