3/15(火)子どもも先生も、毎日5分、5つのステップで心の整理整頓術　～こころを育てる「エモトーク®」体験会

「エモトーク®」とは
Emotion（感情）＋Talk（会話）を掛け合わせた造語です。
https://emo-talk.com/

エモトークは自分の中にある感情と会話をして、自分の気持ちをご機嫌にするコミュニケーションの手法です。
50種類の感情を表すイラストを使って、自分が感じた気持ちに気づき、 その「感」を適切に取り扱うことで心の状態を整えることができます。

心の疲れやモヤモヤを感じた時
その状態を「たった5つのステップで自分でクリアにすることができる」
それが私たちのお伝えするエモトークです。

自分の心を良い状態に整え
毎日をご機嫌に過ごす
今回は２時間でその方法をマスターしていただけます^^

「なんか　もやもやする！！！」

大人にも子どもにもそんな時がありますよね。

すごーく「もやもや」しているのに、その「もやもや」はどうすれば無くなるのかがわからない。。

わからないから・・・

・家族に当たる
・モノに当たる
・不機嫌を撒き散らす

こんな行動をしてしまうことがあります。

そして大切な人を傷つけては
「そんなつもりじゃなかった。。。」
と自分も悲しくなってしまう。。。

クラスの子ども達も、心の中にいろいろな感情をもっています。
嬉しい気持ち。
悲しい気持ち。
悔しい気持ち。
イライラした気持ち。
先生にも知ってほしくても、なんて言ったらいいかわからない。。。
先生も子どもの話をじっくり聞いてあげたいのだけど、時間がない。。。
気にはなるけど、どうすればいいの？

そんな状況を改善したいと思ったら、是非「エモトーク体験会」にご参加ください。

「自分の心を良い状態に整え、毎日をご機嫌に過ごす」
「エモトーク®」体験会では、２時間でその方法をマスターしていただけます^^

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★「エモトーク®」体験会＠オンライン
○日時
　３月１５日（火）
　１９：３０～２１：３０
○参加費
　５，０００円
○定員
　20名
（小学３年生から大人まで、親子での参加も可能です。）
○講師
　阿部華恵
（一般社団法人ライフデザイン・アカデミー認定講師）
○主催
　一般社団法人ライフデザイン・アカデミー
○当日必要なもの
　・パソコン・タブレット等（オンライン会議室zoomが使える環境であること）
　・筆記用具
○お申し込み方法
　参加ご希望の方は、以下よりお申し込みください。
　https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/12726

＊お申込みの方には、後程zoomのURLをお送りします。
＊別日での開催をご希望の方はこちらのフォームよりご連絡ください。
　https://ws.formzu.net/dist/S12712641/