【4/5札幌】五感を通じて楽しむ「箱庭ワークショップ」で、心のコミュニケーションを体感

心に触れる箱庭の世界。癒やしの体験で気持ちをリフレッシュ！
ゲームや映画で話題になることが多い「箱庭」の世界。
元々は心理療法として使われてきましたが、今では自己表現や娯楽、そしてマインドフルネスとしても人気が広がっています。

「箱庭ワークショップ」では、箱庭を通じて心の中のイメージを引き出し、新しい自分と出会う貴重な体験ができます。

【詳しくはこちら】
https://x.gd/w3eYc

【箱庭療法とは？】
小さな箱の中に砂や様々なミニチュアを使って自分の気持ちを自由に表現する心理療法です。

【箱庭の効果について】
・言葉で表現しにくい感情や悩みを表現できる
・感情や内面の状態を自己理解できる
・発達障害や情緒的な課題を持つ生徒への支援ができる
・生徒の内面や悩みを把握する手がかりを得られる
・自己肯定感や感情の安定が促される

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