第1回 涙活 ～涙灯～「自分に感動して涙を流しましょう」

自分に感動して涙を流す時間
責任感が強く、誰かのために走り続けてきたあなたへ。 張り詰めた心の鎧を脱ぎ、自分を全肯定する力を手に入れませんか？

1. どんな逆境でも、自分を全肯定することができる

私たちは普段、人のためや仕事のために一生懸命になり、 自分のことは後回しにし、つらい気持ちにフタをしてしまいがちです。

ですが、あなたが今日までどれだけの理不尽に耐え、 誰にも言えない傷を抱えながらも、 一歩一歩進んできたか。

その生きざまこそが、誰の人生よりも尊く、感動的なものです。

「自分に感動する」とは、あなたがあなたの最大の理解者になること。 「本当によく頑張ってきたね」と、これまでの歩みを丸ごと全肯定し、 自分のために涙を流したとき、心の中にある暗闇に、温かく静かな明かりが灯ります。

他人に認められるのを待つ必要はありません。 あなた...

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