「こころのスキルアップ教育」名古屋ワークショップ 2026

【タイトル】「こころのスキルアップ教育」 名古屋ワークショップ ２０２６
　〜認知行動療法のエッセンスを学校で活用する〜
【テーマ】 しなやかなこころを育む「こころのスキルアップ教育」の紹介
【主催者】認知行動療法教育研究会 名古屋地区委員会
【講師】 認知行動療法教育研究会 名古屋地区委員会スタッフ（代表 谷口陽一，教職経験者５名）
【内容】 「うつ病」「不安障害」に対して高い改善効果が立証されている認知行動療法。精神医療分野はもとより、福祉、教育などの分野からも注目が高まっています。本研究会では認知行動療法のエッセンスを「こころのスキル」として、子どもたちに習得させることを目指した活動を行っています。「こころのスキル」を身につけることで期待される効果は次の通りです。
・自分を客観視するメタ認知能力が高まります。
・いろいろなできごとに対して、柔軟に向き合っていくこころ構えができます。
・自己コントロールの力が高まります。
・自己理解の深化とともに、他者理解もできるようになり、思いやりのこころが育ちます。
・ストレスからの回復力（レジリエンス）が高まります。
本ワークショップでは、認知行動療法のエッセンスのワークを通して体験的に学習できます。また、認知行動療法のエッセンスを子どもたちに教えるための模擬授業として体験できます。開催９回目となる今回は学級担任による模擬授業や養護教諭が取り組んだ実践例・絵本専門士（元養護教諭）による活用法を紹介する内容で構成していますので、リピーターの方にも学びを深めていただけます。一日のワークショップを通して、２学期からの教育活動に活かすだけではなく、ご自身のこころのケアにも役立てる内容となっています。
【日程・講義内容】２０２６年８月２２日（土） １０時００分〜１６時００分 （９時３０分受付開始）
① 講義 「活用しよう！認知行動療法の理論や手法」（講師：谷口陽一 岐阜県スクールカウンセラー）
② 模擬授業「こころのスキルアップ教育を体験する〜授業案の活用〜」（講師：安藤宜尚 多治見市立小学校教諭）
③ 実践紹介「保健室での活用〜気分をつかまえる〜」（講師：加藤真奈美 名古屋市立小学校養護教諭）
④ 活用法紹介「絵本 de こころを整える」（講師：太田久美 絵本専門士・元愛知県養護教諭）
⑤ シェアタイム
【会場】 名古屋国際センター第２研修室 （住所）愛知県名古屋市中村区那古野一丁目 47 番 1 号
【対象】 教育関係者全般 （定員３０名の予定）
【参加費】３０００円（複数割：お２人以上でのお申込みは１人２５００円×人数分）
【申し込み期間】２０２６年６月２９日〜８月２０日
【申し込み方法】ホームページからお願いします。
【URL】 https://sites.google.com/view/cbtedunagoya/
【主催者の担当者名】 安藤宜尚（認知行動療法教育研究会）
【mail】cbtedu.nagoya@gmail.com
【後援】愛知県教育委員会，岐阜県教育委員会
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