笑いでマインドフルネス

「目から鱗」あっという間の楽しい2時間でした。ユーモアをうまく活かせば、授業を活性化することができるのだと改めて知った次第です。また、ユーモアスキルがマインドフルネスと深く結びついているのだということが、学問的見地から示されていて興味深かったです。違った観点から授業を見つめてみると、また多くの気づきがあるものですね。
オシエルズのようなプロが、どんどん教育現場に行って、活動をすれば、学校やクラスや授業は、楽しく、心地よい笑いでいっぱいになること、請け合いですね。
様々な教育現場に欠けているものは、「安心して心から笑えること」なのかもしれません。
最後の即興コントには、驚きでした。多いに笑い、学べた有意義な時間でした。