育自のための小さな魔法　part1

自分を育む（育自）時間を持ってみませんか？

「育自の魔法」part1では自らの人生を語り、自分自身を見つめ、お互いに話を聴き合うことで、 心が元気になる体験型の講座（ワークショップ）です。
と、いっても難しいことをするのではなく、体験するのはシンプルなふたつのワークです 。
・自分はどんな人なのか
・自分はどんな人生を歩んできたのか
2時間という短い時間で、自分を広く深く感じることができる時間です。

育自のための小さな魔法は、2003年にがんばるお母さんを応援するワークショップとして誕生し、今ではお母さんだけでなく、老若男女の幅広い層の方々が参加されています。
「自分を大事にしてほしい」。それが、私たちNPO法人「育自の魔法」の願いです。
どなたでも参加できます。 ＾＾

育自の魔法ＨＰ
http://www.ikujinomahou.j...

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