育自のための小さな魔法　in 盛岡

育児ではなく、「育自」です。

自分を育む時間です。
自分を大事にできない人は、相手も大事にできません。
自分を認められない人は、相手も認めることができません。

「育自の魔法」では自らの人生を語ることで、かけがえのない自分を感じられます。 自分自身を見つめ、お互いに話を聴き合うことで、 心が元気になる体験型の講座（ワークショップ）です。

体験するのはシンプルなふたつのワークです 。
・自分はどんな人なのか
・自分はどんな人生を歩んできたのか

2時間という短い時間で、自分を広く深く感じることができる時間です。

育自のための小さな魔法は、がんばるお母さんを応援するワークショップとして2003年に誕生し、これまで日本全国で2000人の方が参加されました。
「自分を大事にしてほしい」。それが、私たちNPO法人「育自の魔法」の願いです。
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