【心と体に効く食べもの・食べかたについて学ぼう！ヒーリングフード ９月週末集中講座（ジュニア・インストラクター養成講座）】

豊かな食事を通じて健康で幸せな生活を送りたいという思いは皆同じはずですが…
・食や健康について情報が溢れ、正直どうしたらいいか分からない
・「オーガニック」「無添加」などは気になるけれど、いまいち自分の食の選び方にはポリシーがない
・健康や美容のためにいい食事をしたいと思っているけれど、実際の自分の食生活は理想と現実のギャップがあり、このままでいいのかな…と思いながらも忙しくてなんとなく過ぎてしまっている
このように、なんとなく不安や不満を抱えながら日々過ごしていませんか？

ヒーリングフード・ジュニア・インストラクター養成講座・集中クラスでは、「豊かな食事を通じて健康で幸せな生活を送りたい」という思いを叶えるために、日々の食事を充実させるために大事な情報を、2日間の集中講義で効率よく学ぶことができます。
今、話題の「酵素」をはじめとする最新栄養学からアーユルヴェーダや漢方などといった古今東西の健康食理論を現代人のためにアレンジされたホリスティックなカリキュラムになっています。
人数も数名から10名弱程度とアットホームで、自分の食生活に引きつけながら、楽しく実践的に学びながら、自分にあった食スタイルを見いだすことができます。

＜講座内容（一部）＞
・健康を促進する豊かな食生活のための８つのメソッド：身土不二・一物全体ってどんな意味？ナチュラルな食べ物はどうしていいの？心身の健康を保つためのバランス食とは？
・オーガニックって本当のところどうなの？
・お惣菜の選び方　絶対避けたい添加物とそうでない添加物はどう見分ける？
・CMや食品表示だけに振り回されない食品の選び方とは？
・ダイエット・美肌・子宝・仕事力UP・学力UPなどに効果のある食事とは？
・様々なダイエットや健康食理論に振り回されない！ホリスティック・ヘルスを体得しよう。
・日本と世界の食文化：各地域の伝統食には、先人の健康・幸せの秘訣がいっぱい。

＜日時＞　2014年9月6日(土) 13:00～17:00 　7日（日）13:00～17:00
＜場所＞　Andozaka COIN

＜受講料＞　税込　77,000円

お申込・詳細は、日本ヒーリングフード協会HPより

※講座修了時の試験に合格すると、ヒーリングフード・ジュニア・インストラクターの資格が取得できます。
資格をつかって自宅サロンやセミナーを開いたり、他の資格保有者との交流や、協会の主催する研究会・イベント・プロジェクトなどにも参加できます。