認知行動療法教育研究会　東京ワークショップ

▼ 対象
小学校、中学校、高等学校、その他

▼ 教科・領域、テーマ等
道徳、総合的な学習、こころの教育その他

▼ 会場
国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター「高田馬場研修センター」
(住所)　東京都新宿区高田馬場3-2-5　フレンドビル7階

▼ 主な内容

(午前)認知行動療法の実際を学ぶ～理論編・自分で行う認知療法～
(午後)「こころのスキルアップ教育」授業案の紹介
　　　　　　～認知行動療法を授業に取り入れる～
　・できごと・気持ち・考えをつかまえる(認知再構成法基本編)
　・問題解決のスキルを学ぶ。
　・気持ちのコントロールの仕方を学ぶ。
　　(1)怒りについて学ぶ
　　(2)NOと言えないときの考えを探る
　・自分の考えたことを素直に表現する方法を学ぶ。

▼ 講師・講演
認知行動療法のエッセンスを学校に活かす高橋　チカ...

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