第１回ロールレタリング（役割交換往復書簡法）体験・研修会

第１回　ロールレタリング(役割交換往復書簡法)体験・研修会
　　　　　　　　　３回シリーズ、１回９０分完結
目標　「　心の技術を身に付けよう　　(セルフカウンセリング)　」
開催場所：　名教書　３Ｆ　会議室　
　　　　(地下鉄桜通線　運動場西下車　徒歩５分）
対象：　教員、教員希望者。企業の労務管理者など、メンタルヘル　　　　スに関心のある人
時間　　いずれも開始時刻は　１８時３０分です。　２０時終了
会費・・・各回ごとに１０００円(資料代などを含む）　　１回目　平成　　１日目[２月６日]は終了
２日目　平成２６年２月１３日(金)
　　　ロールレタリングについて
　　　　　　ＰＰ　『ロールレタリング　理論と指導の実際』
　　　　　　視聴と意見交換
　　　実際に手紙を書こう・・・・・・・・
　　　　　　　　テーマ例　「もう一人の私に手紙を書こう」

３日　平成２６年２月２０日(金)
　　　　エピソード記憶・ぴったり言葉をさがそう
　　　　自分を知ろう・・バウムテスト「実のなる木を描いてください」
　　　　　　　　　　　　　 　「Who am I ? 」(twenty sentence test)
予備テーマ　　
自律訓練法・・・・・・日常的に心の健康を維持・促進する方法を身　　　　　　　　　　　　　に付けよう
　　　　呼吸法、自律訓練法(背景公式、第１公式、第２公式)
　　　　筋弛緩法のＶＴＲ視聴・・・・意見交換
日常内観・・・「お母さんにしていただいたこと、して返したこと、ご迷惑をおかけしたことを思い出してください」・・内観の基本テーマ
　　
　世話人　宇津野常人　（－検索）　　名教書心理研究室　　携帯　
　　　０９０－９９１１－４１１７（宇津野携帯）
交流分析学会・自律訓練法学会・内観学会・　ロールレタリング学会会員　、　クレぺリン基礎技術員、心理検査士
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