自分の”イラッ”とうまくつきあう方法～第3回ユースde夕活～　アンガ‐マネジメント体験

日々の生活の中で”イライラ”することや”ムッ”とすることはありませんか。最近はちょっとした”怒り”から取り返しのつかない出来事になってしまう事件が後をたちません。一人ひとりが「自分の怒りとの付き合い方」を学び、自分自身の怒りのコントロールができるようになれば、社会からいじめ・セクハラ・モラハラ・パワハラの問題も減っていくのではないでしょうか。自分のキャリアを考える時にも必要な力「自己管理能力」。今回のユースde夕活では「自分の”イラッ”と上手くつきあう方法」怒りをマネジメントする方法を一緒に学んでみませんか。

※国家公務員の研修や野村証券の社員研修に取り入れられている（クーリエジャポン９月号掲載）、アンガ‐マネジメントの体験を行います。

日時：平成２７年８月２１日（金）１８時４５分～２０時１５分（受付開始１８時３０分）
申込み方法：電話受付（８月３日より）
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