開催日時 | 13:00 〜 17:00 |
定員 | 6名 |
会費 | 20000円 |
場所 | 岩手県いわて県民情報交流センターアイーナ815号室 |
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気になるリストに追加1. 入門講座の全ての内容をカバーし、さらに理解を深めるワーク
アンガーマネジメントとは? アンガーマネジメントの3つの暗号
怒りの感情って何? 怒ってはダメなのか?
問題となる4つの怒り 怒りは第二次感情
カッとなったときに待つテクニック
私たちを怒らせるものの正体
許容度を上げる境界線ワーク
怒りの性質 etc.
2. 子供のための13コのアンガーマネジメントワーク
どのワーク(ゲーム)も楽しく遊びながらイライラ・怒りの感情のコントロール、問題解決の方法等を学べるようになっています。
①感情カード ②バルンパペット
③怒りを絵にしてみよう
④怒ると体はどうなる
⑤どうやって落ち着こう
⑥怒りの温度計
⑦おこりんぼオクトパス
⑧わたしメッセージ、きみメッセージ
⑨怒りスイッチ
⑩怒ったときのこと書いてみよう
⑪行動を決めよう
⑫m&...
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