第192回国治研セミナー「マインドフルネスとセルフケア ～困難を乗り越える為に大切な心のケア～」

高宮有介先生と土屋静馬先生より、本セミナーでお伝えされたい内容、参加おすすめポイントについて語っていただきました！⇒ https://youtu.be/7RAVN3A2fPY

また2/19(土)当日参加出来ない方は、1か月間(3/1～31配信予定)後日オンデマンド配信のみ(同料金)のお申し込みも可能になりました！

学校教育や障害者支援の分野においても、また日常の人間関係においても、役立てていただけるスキルやアイデアを得られる貴重な機会になることと存じます。様々な職種や年代、立場の方々からのご参加をぜひ心よりお待ち申し上げます。

メッセージ動画をご覧にいただき、ぜひ今から前向きに参加をご検討くださいませ。

※国治研セミナーや海外研修に過去参加された方は、受講料3,000円で承ります。
※修了証付き希望の方は、+500円で対応いたします。

[セミナー内容] ※2/19(土)当日ライブ配信+後日オンデマンド配信
「マインドフルネス」は単なる瞑想や呼吸法ではなく、現在目の前にある出来事に集中し、評価にとらわれることなく、ただ観ることにより、疲れ切った心や精神を整えストレスを緩和するとともに、集中力や効率性、モチベーションを向上させる方法として各業界で注目されています。

その「マインドフルネス」を実際の現場でどのように活用して行けるのか、昭和大学の高宮有介先生と土屋静馬先生より、本質から実践事例などを詳しく分かりやすく解説していただきます。

[プログラム]
10:00-10:50
「マインドフルネスを臨床とケアに活かす」高宮有介先生
11:00₋11:50
「いのちと向き合うあなたへ！-さらに深くマインドフルネス-」土屋静馬先生
12:00₋12:30
質疑応答Q&A 総括まとめ

[募集締切] ※後日オンデマンド配信は締切後も可能な限り受付予定
2/17(木) 18:00