| 開催日時 | 20:00 〜 21:30 |
| 場所 | オンライン Zoomウェビナーによるオンライン配信 |
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「高校女子バレーでの身体づくりとコンディショニング」
この春、新たな環境で競技をスタートする方も多いのではないでしょうか。本セミナーでは、高校部活動でのコンディショニングをテーマに開催いたします！選手の中には、3年間でより良い結果を残そうと頑張った反面、慢性的なケガを抱えてしまうケースもあります。しかし、適切なコンディショニングやトレーニングを行うことで、防げるケガもあります。
ゲストは、ともにアスリートとしてのご経験を持つ高校女子バレー部監督のお二人。元日本代表選手で現在大成女子高校バレー部の花野裕祥監督、そして2020年までVリーグでプレーし、現在は秋田県立由利高校女子バレー部の土井さくら監督をお迎えします。選手時代のコンディショニングの経験を振り返りながら、いま指導にどう活かしているのか、さらにケガや食事、月経に関するコミュニケーションについて実践していることを中心にご...
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