教師に強いメンタルは必要ない！　心と体に優しい　最新メンタルヘルス「ポリヴェーガル理論（自律神経）」

《ポリヴェーガル理論》という言葉を聞いたことがありますか？

私は、この言葉を初めて耳にした時は、
また何か新しい難しそうなものを海外から取り入れたのかな？
と、あまり興味をもてませんでした。
　

《ポリヴェーガル理論》とは、自律神経理論のことです。
ただ、自律神経と聞いても、その時の私には、まだピンときません。
　

それもそのはずです。
　

自律神経とは、読んで字のごとく
“自律”した神経ですから、本人が“意識”も“努力”もしなくても
当たり前のように、24時間365日働き
私たちの命を守ってくれている役割だからです。
　
　
しかし、この理論について、病休に入られた多くの教師の復職にも
関わってこられた臨床心理士の方から学べば学ぶほど、ある確信が生まれました。
　

これは
「心身の調子を崩す前の日常の教育現場にきっと役に立つ！」
　
　
今、学校現場では多くの方々が心身の調子を崩しています。
ただ、残念ながら、周りに迷惑がかかるからと、休むことはもちろん
みんな忙しいから、それを相談できる雰囲気ではない
という現状だとも聞きます。
　
　
そのような現状を少しでも支えられないかと
臨床心理士の仲間と共に考え
心と体に優しい最新メンタルヘルス《ポリヴェーガル理論》を継続的に学べる講座を開設することにしました。
　
　
心と体の調子を崩してしまうその前に、予防として、ご興味がある方は、是非一緒に学びませんか？
　
教師自身の心と体を支え、子どもや保護者との関係性の向上にも生かすことが、きっとできると思います。

初回は無料になります。
2回目以降は、オンラインサロン「エンパワメント」会員以外の方は
有料になります。
　
詳細はこちらをご覧ください。
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http://kyouikukaikaku-2020.com/2022/09/26/porivegaru/