長野県小諸市開催!【今注目のセロトニン活性化!】リズムに合わせた呼吸法で自律神経を整え集中力もアップ!終了

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長野県小諸市開催!【今注目のセロトニン活性化!】リズムに合わせた呼吸法で自律神経を整え集中力もアップ!

長野県小諸市開催!【今注目のセロトニン活性化!】リズムに合わせた呼吸法で自律神経を整え集中力もアップ!の概要

開催日時 09:30 〜 11:30
定員15名
会費3240円
場所 長野県小諸市甲又4766-2 天狗温泉浅間山荘

☑朝起きてすぐに動くことができない。
☑一日中眠たい。居眠りをしてしまう。
☑時間的には睡眠を取っているはずなのに、疲れが取れない。
☑無意識的に呼吸が止まっていることがある。
☑ストレスを受ける環境にいる。
☑運動不足の生活が続いている。

こんな悩みを、毎日たった5分の呼吸法で軽減!

プロの音楽家が科学的な視点と長年の研究で培った
リズムに合わせて楽しく継続できる呼吸法
「ボディリズム」を是非体験ください。

日時:2016年6月18日(土) 9:30~11:00  
   ※9時20分受付開始

場所: 小諸市甲又4766-2  天狗温泉浅間山荘

主催: 一般社団法人日本ボディリズムマネジメント協会
 
定員: 10名

費用: 3,240円 (税込)

講師: 藤田友佳子

一般社団法人日本ボディリズムマネ...

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