長野県小諸市開催！【今注目のセロトニン活性化！】リズムに合わせた呼吸法で自律神経を整え集中力もアップ！

☑朝起きてすぐに動くことができない。
☑一日中眠たい。居眠りをしてしまう。
☑時間的には睡眠を取っているはずなのに、疲れが取れない。
☑無意識的に呼吸が止まっていることがある。
☑ストレスを受ける環境にいる。
☑運動不足の生活が続いている。

こんな悩みを、毎日たった5分の呼吸法で軽減！

プロの音楽家が科学的な視点と長年の研究で培った
リズムに合わせて楽しく継続できる呼吸法
「ボディリズム」を是非体験ください。

日時：2016年6月18日（土） 9:30～11:00 　
　　　※9時20分受付開始

場所： 小諸市甲又4766-2 　天狗温泉浅間山荘

主催： 一般社団法人日本ボディリズムマネジメント協会
　
定員： 10名

費用： 3,240円 （税込）

講師：　藤田友佳子

一般社団法人日本ボディリズムマネ...

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