【教育関係者様無料】マインドフルネス効果のあるボディリズム呼吸法特別セミナーの概要
| 開催日時 | 19:00 〜 20:30 |
| 定員 | 12名 |
| 会費 | 0円 |
| 場所 | 東京都渋谷区 千駄ヶ谷1－17－1 東京体育館会議室 |
「脳のストレスが消え、心を落ち着かせる簡単なエクササイズや生活習慣があったら・・・」
そう思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
2000年頃からうつ病と診断される人の数は急激に増えています。
その要因は、パソコンやスマートフォンを中心とした生活習慣に変化したため。
「セロトニン分泌」を活性化させる因子のうち、
「太陽の光」「リズム運動」を得る機会が減ったことが
一番大きな原因と考えてられています。
この「リズム運動」の一つが「呼吸法」。
「呼吸法」と「生きる呼吸（日常で無意識に行っている呼吸）」は
全く別物であることをご存じでしたか？
数ある「呼吸法」の中でも、「ボディリズム®呼吸法」は
音楽とリズムの力を応用した、誰でも簡単に呼吸力を鍛えられるエクササイズです。
心地よい音楽とリズムで自律神経を整えセロトニンを活性化する「ボディリズム®呼吸法」を活用して、あなたのビジネスチャンスを広げませんか？
■内容：
ボディリズム®呼吸法の活用事例
ボディリズム呼吸法講座について
ボディリズム呼吸法を仕事に活かすには
ボディリズム®式呼吸エクササイズ体験
■対象者：
☑ボディリズム呼吸法を伝える立場になりたい
☑インストラクターの活動内容が知りたい方
☑従業員が満足する研修を探している方
■日時：2016年8月26日（金） 19時～20時30分
※8月31日（水）19時～20時30分 も開催します！
■場所：東京体育館会議室（渋谷区 千駄ヶ谷1－17－1）
■費用：一般参加 3,240円 （税込）
⇒教育関係者様特典 無料でご招待
※お申込み時に「教育関係者」とご申告ください
■定員：12名
■申込方法：
こちらからお申込みください。
http://tree-of-heart.jp/seminar-detail.php?id=32
定員になり次第、受付終了いたします。
☆イベントページに参加ボタンを押しただけでは、正式な受付となりませんのでご注意ください☆
http://tree-of-heart.jp/seminar-detail.php?id=32
■講師： 藤田友佳子
日本ボディリズムマネジメント協会代表理事
株式会社Tree of Heart 代表取締役
音楽呼吸法で「より豊かな人生」へ導くメンタルトレーナー。延べ1万人のカウンセリング・キャリアコンサルティング実施した経験を持つ。
■主催
一般社団法人日本ボディリズムマネジメント協会
