心の立て直し・ストレス回避術セミナー　

不登校や引きこもり、休職、同僚との付き合い方などで苦しんでいると、「どうにかしたい」「なんとか復帰したいけど怖い」「なんで自分ばっかり」と考えませんか？
少なくとも僕は、そのように考えていました。能力が足りない、自分が悪いと自分を責め続け、負のスパイラルへ。そして、どんどん辛くなっていき、苦しさが増すばかり。その状況のままだと、自分らしく、自分のやりたいことをやる人生なんて遠い未来で、不安が増すばかり。苦しさと不安の中で生きていましたが、ある考え方や行動をすることで、僕は不登校や休職を乗り越えることができました！
今回ご参加すると、一歩前に踏み出す勇気が持て、希望に繋げていくご自身とで会えるはずです！お待ちしております！

講座の内容
①私の経歴や経験の御紹介
②苦難の乗り越え方や具体的な支え方
③質問や相談（時間が許す限り）
※参加者のニーズで多少変わることがありま...

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