【大阪開催】メンタルウェルネストレーニング指導者2級資格認定講座 2024年12月8日（日）

【メンタルトレーニングを学んで健康的な毎日と能力発揮に！】

「メンタルウェルネストレーニング（MWT）」は、医師やカウンセラーが必要となる「対症療法」ではなく、「心の問題が起こる前に自力で予防する」新しい形のメンタルケアで、メンタルの改善・向上に効果的なトレーニング法として体系化されています。

この講座では、メンタルトレーニングの理論と実践法及び、基礎的なトレーニング指導のノウハウが学べます。

ご自身のメンタルケアでトレーニング法を活用していただくことはもちろん、学校（職員・学生）やご家庭などで、このノウハウを使ったトレーニング指導をしていきたい方が受講していただける指導者資格認定講座です。

＜目的＞
１． メンタルウェルネストレーニングの基礎理論および実践トレーニング法を学び、自身の健康と能力発揮に活用するためのノウハウを習得する。

２． ご家庭...

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