メンタルヘルスのセミナー・研究会・勉強会
精神衛生のことを指し、外部環境や人間関係などでストレスを抱えてしまう人々が増えているため、精神疲労やストレスを減らすことで精神疾患の予防を図ろうとするもの。予防、改善、よりよい精神状態を作ることまでを意味する。
メンタルヘルスの相談に乗ってもらえるのは
2023年12月9日(土) オンライン 【内容】
有名人と付き合っている自分、プロアスリートとして活躍している自分 を『妄想』したことはありませんか？
誰もが経験する『妄想』と 支援対象となる『妄想』にはどのよ... オンライン大学カウンセリングメンタルヘルスコミュニティ |
2023年12月16日(土) オンライン 【内容】
認知療法の創始者ベックは「認知に至る王道は感情である」と述べています。感情についての理解を深めることで「認知」をとらえやすくなるという考え方です。
感情への理解... オンライン大学カウンセリングコミュニティメンタルヘルス |
2023年12月17日(日) 初学者のためのマインドフルネスストレス低減法入門 2人が気になる！リストに追加 オンライン オンライン オンラインセミナー「初学者のためのマインドフルネスストレス低減法入門」
■概要
マインドフルネスストレス低減法（MBSR）は米国のジョン・カバットジン博士によって開... オンラインメンタルヘルス大学非常勤講師カウンセリング |
2024年1月1日(月) オンライン 【本研修への思い】
これまでの経験から、認知行動療法をしっかりと身に着ける為には、それなりの時間継続して学習する事と双方向的なやりとりの中で研鑽する事が大切であると気付きま... オンラインメンタルヘルススクールコミュニティワークショップ |
2024年1月5日(金) オンライン 子ども達がありのままの自分を好きになって、幸せな大人になっていけるよう手助けする人を養成しようと今年4月から多様な発想支援士養成講座を開始しました。人と人がゆるやかに繋がって... オンラインインクルーシブ教育大学特別支援メンタルヘルス |
