ロールレタリング研修会　～　教室でできる心理技法　～

ロールレタリングとは
その背景となる交流分析・ゲシュタルト理論を背景に役割交換往復書簡法と言う治療技法です。自分自身が一人二役を演じて、自己と他者という役割の交換を行いながら、自己と他者との内心や矛盾やジレンマに気づき、自己の問題を促進するというものです。

内容　この研修会では実際にロールレタリングを体験します。技法の体験・習得を通して、教室で取り組みやすい心理技法としてのロールレタリングについての理解を深めていただきます。また心身の健康維持方法としての自律訓練法も体験していただきます。

活用例　テーマの設定、相手の選択によって活用の幅が広がります
職場体験・インタビュー活動時に、想定した相手と（事前・事後の指導）
進路指導・将来の職業選択に関わる、目標設定、動機づけに利用

＊こんな時にはぜひ、ロールレタリングをやってみてください。
　　学級の児童生徒が「が...

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