開催日時 | 20:00 〜 21:30 |
会費 | 0円 |
場所 | オンライン |

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┃ 【無料セミナー】FCふじざくら山梨が実践する
┃ 女性アスリート特有のコンディション調整法
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女子選手にとって、月経は重要なテーマ。突然の調子・気分の浮き沈みは、コンディションやプレーに大きく影響することもあります。
昨今、アスリート自身による月経にまつわる実体験の発信や、スポーツチームにおいては月経周期を考慮した取り組みも増えてまいりました。しかし、部活動等の指導現場では、コミュニケーションや介入の難しさから、実践的な方法を模索中のチームも多いのではないでしょうか。
本セミナーでは、月経とうまく向き合いながらコンディショニングやパフォーマンスを発揮していくためにスタッフ・選手ができることについて、関東女子サッカーリーグ所属・FCふじざくら山梨の事例をもとにお送り...
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