開催日時 | 19:00 〜 21:00 |
場所 | オンライン |
金剛出版主催 マインドフルネス連続講座(全4回)
ADHDをお持ちの方とADHDの傾向に悩んでいる方へ
―マインドフルになることの意義とエクササイズ―
■講師
中野有美(南山大学人文学部心理人間学科教授)
■講座概要
ADHD傾向を持つことが生活に及ぼす困難さについて、脳の高次機能の一部である注意機能、実行機能の観点から理解を深めます。
次に、様々な角度からマインドフルネスの状態を体験しながらご自身の注意のあり方を観察し、注意力を強化する方法を体験していきます。
さらに感情についても、ご自身の感情との付き合い方について、マインドフルネス状態を通じた方法をご紹介していきます。
最後に時間感覚についても触れていきます。
参加者の皆さんが、これらを通じて、より機能的で充実感を感じる生活を手に入れる手掛かりつかんでいただけたらと考えております。
※講義と...
気になるリストに追加
1人が気になるリストに追加
イベントを探す
オンライン近隣の人気のセミナー・研究会・勉強会
4/7 | 宮口英樹先生 井阪幸恵先生をお招きしてのコグトレ学習会 |
4/12 | 第3回 パワポで手話の学びを楽しむオンラインセミナー |
5/12 | 高校教師力UP学習会@オンライン〜C会場 高校教師の「荒れ・無気力」対応方法を学ぶ学習会〜 |
4/20 | オンライン「授業に応用する英語表現音読」 |
4/11 | ただいま配信中!教員向け動画|応用行動分析の知見を取り入れた、子どもの困った行動への関わり方「1.行動への対応方法」 |
関連する人気のセミナー・研究会・勉強会
4/6 | TOSS Fanfare春フェス【特別支援会場】 |
4/13 | 発達障害と「二次障害」【金子総合研究所オンラインセミナー】 |
4/10 | オンライン精神分析研究会-発達障害をめぐって- |