“ちゃんとしなきゃ”が止まらない先生へ 真面目な人ほど余裕を失う心のしくみ

◆この講座はこんな方におすすめです
こんなことありませんか！？
◎自分のことがよく分からない
◎人に合わせてばかりで疲れた、面白くない
◎人の反応が気になる
◎嫌われたらどうしよう
◎波風たてるくらいなら自分が我慢しよう
◎同僚とのコミュニケーションがうまくいかない…
◎人間関係がいつも崩れる
◎何か悪口を言われている気がして怖い…
◆次のような人も是非受講ください！
🌟自分の性格や行動パターンを知りたい
🌟ついネガティブに考えてしまい、自信が持てない
🌟心理学に興味はあるけど、専門用語が難しそうで手が出せない
🌟自分に合った人間関係の築き方を見つけたい
🌟職場や家庭で「なぜあの人とうまくいかないのか」モヤモヤしている
🌟対人支援職で人間関係に疲れている
🌟本当の自分を知りたい
🌟自分の性格の成り立ちを知りたい
🌟自分を変えたい
🌟人間関係で悩みがある
🌟自分のやりたいことを全力でしたい
🌟もっと自分のことを好きになりたい
🌟なぜあの人はあんな言動をとるのだろう？
🌟いつも感情に振り回されてしまう
🌟もっと心の中を整理したい

◆講座の概要
この講座は心理分析プロファイリングの理論をもとに、
①あなたの魅力や課題
②あなたはプラス思考？マイナス思考？
③自己肯定感
④あなたのエネルギッシュ度
についてわかりやすく解説します。
それらを踏まえて
⑤自分らしく生きる為には
⑥自分の魅力を活かした仕事や活動は何であるか
⑦あなたがこれまでにどのように生きてきたのか
⑧あなたが幸せに生きる為には
について学ぶことができます。

心理学は特別な人のための学問ではありません！
私たちの日々の選択や感情
そして人間関係に深く関わっています。
専門用語は控え、図や具体例も使いながら、
「心のしくみ」を丁寧にひもときます。

◆この講座を受けると
1時間の講座で、
🌟「あ、あの人はこういう考えなのかも…」
🌟「だから私はあの場面でしんどくなるんだ…」
🌟「もっと自分を認めていいんだ」
🌟「自分の気持に気づけた」
🌟「ネガティブになる原因を知ることができた」
🌟「自分を見つめなおすことができた」
🌟「もっと自分を大切にしよう」
🌟「あの人のいい所も見つけてみよう」
🌟「もっと自分に自信をもとう！」
🌟「あの人も同じ思いを抱えているのかも？」
🌟「悩むこと、ネガティブな感情も悪いことではない」
🌟「自分がいとおしくなる」
🌟「自分をもっと認めてあげよう」
🌟「もっといい所に目を向けよう」
そんな発見を味わえます。

◆講師の自己紹介
はじめまして。元教員で心理分析プロファイラーの伊勢谷です。
小学校で9年、中学校国語教師を3年務めました。
学年主任や研究主任、児童会・生徒会指導なども担当し、
子どもや保護者、同僚と向き合い続けてきました。
学校現場は本当に多忙。
でも、そんな中でも子供の成長を見るのが嬉しくて、子どもとの関わりが楽しくて
子ども達のためなら何でもしてやりたい！！
子ども達をもっと成長させたい！！
天職だと思って日々全力で駆け抜けていました。
しかし、自分自身が父親となり、家族の存在が心を満たしていく中で「教員としての役割」と「家庭での役割」「家族との時間」の間で苦しくなり、仕事へ行けなくなり…
うつ病を経験しました。
毎日自分を責めました。
「自分には価値がない」
「責任から逃げた弱虫」
「クラスの子ども達はどうするんだ！他の先生に迷惑しかかけてないだろう！」
「どれだけの人に迷惑をかけるんだ！！」
毎日が霧がかかり先の見えない日々でした。

今思うと当時の私は
「何でも自分でやらねば」の思考から
「頼ること」「自分を認めること」が怖くてできなかった。
心が壊れてから初めて「このままではいけない」と気づきました。

そこで出会ったのが心理分析プロファイリング。
自分の性格の傾向や感情のクセは、幼少期の経験が影響を及ぼしていることを学び、
「しんどさにはちゃんと理由がある」と腑に落ちました。
そこから自分を知り直し、心を立て直しました。
「もっと人に頼っていい」
「今の自分で十分誰かの役にたっている」
「自分には実はすごいところがたくさんある」
そう思えるようになったのです。
心が軽くなりました。

現在は心理分析の知識を活かし、
教員や保育士などの教育関係の方々の
「人と向き合う仕事をする方々」の
心のケアや自己理解のサポートをしています。
過去の自分のように、自己否定をして
常に不安を抱えて心を削りながら耐えている人が多いのでは？
そんな人たちを救いたい
また、やる気のある、希望に満ちた大人の心の炎をより強く大きくしたい
そうすれば子どももきっと将来に希望をもつ
「早く大人になりたい」と思うはず！
大人が変われば子どもも変わる！！
そんな教育界にしていきたいと考えています。
教育関係者以外にも
自分のことをもっと深く知りたい方、お子さんをもつパパママも大歓迎です！
大人が大きなパワーをもち
子ども達と共に明るい世界を。みんなが笑顔になる
世界をつくっていきましょう！