ロールプレイで学ぶ、コンパッション・フォーカスト・セラピー(CFT)入門

【セミナータイトル】
ロールプレイで学ぶ、コンパッション・フォーカスト・セラピー(CFT)入門

【内容】
〇コンパッション・フォーカスト・セラピー（CFT）とは？
　ロールプレイ１）CFTの導入を練習してみよう。
〇コンパッションの定義
　ロールプレイ２）コンパッションの定義をわかりやすく説明しよう。
〇CFTの三つの感情制御システム
　ロールプレイ３）感情制御の三つのサークルモデルを説明できるようにしよう。
〇CFTのエビデンス
〇CFTの主要な技法
　ロールプレイ４）心地の良いリズムの呼吸法をできるようにしよう。
　ロールプレイ５）安全な場所のイメージ法をできるようにしよう。
　ロールプレイ６）コンパッションに満ちた他者のイメージ法をできるようにしよう。

【セミナー時間】5時間

【会場】オンライン（ライブ＋録画視聴）

【日時】
ラ...

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