開催日時 | 13:00 〜 16:00 |
定員 | 12名 |
会費 | 3000円 |
場所 | 大阪府大阪市西区西本町1-8-2 三晃ビル902(フューチャー・ファシリテーションカフェ) |
少し前は運動するときに水分を適度にとるという考え方は一般的ではありませんでした。水分は休憩中にとるもので、練習時間と休憩時間がはっきりと別れていました。しかし現在では、プロ選手だけではなく学校現場でもパフォーマンスの向上のためには練習中や試合中に適度な水分補給が必要という考え方が浸透しています。
このように様々な研究が進み、今までの常識が覆ることはよくあることですが、研究成果が一般的になるまでには時間がかかります。
近年、脳科学研究の成果は飛躍的に上がり、今まで常識とされていたことが覆ってきています。例えば、「意識」と「無意識」は少しずつ解明され、私たちの行動は「無意識」がコントロールしているという研究が主流です。つまり、誰かの成長を促すのであれば、本人の「無意識」の変容が必要だということです。
また、心理学の分野では「セルフ・エスティーム(自尊感情・自己肯定感...
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