対人支援職のマインドフルネス　はじめの一歩【金子総合研究所オンラインセミナー】

対人支援職として従事する人にとって、「今、ここに」展開している状況に思いやりと好奇心を運び入れながら、しかしそれに巻き込まれずにいることはとても大切な心の態度といえます。マインドフルネスは、この心の態度を習得するのにとても有効な技法です。本セミナーは、ご自身の生活や臨床活動にマインドフルネスを活用して戴くための最初の一歩となることを意図しています。 本セミナーでは、マインドフルネスとは何か、なぜ注目されているのか、ご自身の生活と臨床現場でどのように使っていけるのかについて、簡単なゲームをご一緒に体験しながら学んでいきます。また、臨床現場で特に気をつけるべきことやマインドフルネス実践を継続するためのコツについてもお伝えしたいと存じます。 https://peatix.com/event/3432371/view 【講師プロフィール】 越川 房子（こしかわ・ふさこ） 早...